Зимний город сушит с двух сторон: снаружи мороз и ветер, внутри сухой воздух отопления. Кожа стягивается, шелушится, барьер слабеет. Поэтому зимой берут более плотное увлажнение и защиту, а SPF не убирают совсем.
Зимой база — плотный крем, поддержка барьера и бальзам для губ. Отопление сушит не меньше мороза, помогает увлажнение и защитный слой сверху. SPF днём остаётся: снег отражает свет, а UVA проходит и в пасмурную погоду. Агрессивные кислоты на сухой коже — с осторожностью.
01Холод, ветер и отопление
Мороз и ветер снаружи, сухой тёплый воздух внутри всё это вытягивает влагу и ослабляет барьер. Помогает более плотный крем, чем летом, и поддержка барьера (церамиды, пантенол). На открытые участки в мороз хорош защитный баттер или бальзам. Подробнее восстановление барьера и как увлажнить кожу.
- Плотный крем; при сильном ветре защитный баттер на щёки и нос.
- Поддержка барьера: церамиды, пантенол.
- Бальзам для губ обновлять часто.
- SPF днём: снег отражает свет, UVA проходит сквозь облака.
02Зачем SPF зимой
Зимой солнце кажется слабым, но UVA-лучи проходят и в пасмурную погоду, а снег отражает часть излучения. Днём при прогулках SPF остаётся в уходе особенно если едете туда, где снег и солнце. См. зачем нужен SPF.
03Частые ошибки
- Летний лёгкий крем зимой. Не держит влагу в сухом холодном воздухе.
- Совсем отказаться от SPF. UVA работает и зимой, снег усиливает.
- Частые кислоты на сухой коже. Барьер и так под нагрузкой.
- Горячий душ и умывание. Сушат сильнее; вода тёплая, не горячая.
04Частые вопросы
Нужен ли SPF зимой в городе?
Днём на прогулках — да. UVA-лучи проходят и в пасмурную погоду, а снег отражает часть излучения, усиливая нагрузку на кожу.
Почему кожа сохнет в помещении зимой?
Отопление делает воздух сухим, и влага активнее испаряется с кожи. Помогают более плотный крем и поддержка барьера.
05Что взять
Плотный крем
Держит влагу в мороз и сухой воздух.
Ссылка появится скороСредство с церамидами / пантенолом
Поддержать ослабленный барьер.
Ссылка появится скороБальзам для губ
Против трещин на морозе и ветру.
Ссылка появится скороSPF для города
Днём на прогулках, особенно на снегу.
Ссылка появится скороПрямых ссылок на покупку пока нет — партнёрская программа в процессе подключения. Названия и составы указаны, средство легко найти в поиске магазина.
Данные о UVA и защите от солнца опираются на материалы AAD и ВОЗ:
Материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию дерматолога.